PERSONAL TRAINER
Perchè scegliere un personal trainer?
Allenarsi con un Personal Trainer certificato ti permette di farlo in modo sicuro, personalizzato e avere la motivazione per proseguire.
L'allenamento studiato per il singolo individuo permette di arrivare nel miglior dei modi all'obbiettivo fissato monitorando continuamente il percorso.
Il primo incontro prevede un colloquio conoscitivo, misurazioni di base e la possibilita' di eseguire test tricompartimentale BIA.
La valutazione iniziale e' di prioritaria importanza per strutturare il giusto allenamento e creare un buon rapporto di fiducia reciproca.
